Dicas para uma vida com mais qualidade

Este blog se dedica a informar os seus leitores sobre assuntos importantes na saúde. Orientar a população é um mecanismo poderoso para reduzir os agravos à saúde ao lado de um acompanhamento médico . As recentes políticas de saúde visam promover mais a prevenção a saúde , assim reduz o número de internaçoes e os gastos em saúde publica . A medicina hoje em dia tem um foco mais na medicina preventiva do que Curativa !

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Automedicação ...sinal de perigo ...!!!


Usar remédio sem recomendação médica é um grande perigo


::RISCOS::

- interação


-doses , frequencia e periodo inadequado (pequeno ou excessivas)


-alimentos

-remédios vencidos

- efeitos colaterais

- piora do quadro

- intoxicações/alergias

- atraso no diagnostico


- gastos sem necessidade


pois pode não ser o medicamento certo, podendo piorar , nao ter efeito , levando a gastos desnecessários.
e até mesmo piorar um sintoma por pensar que se trata de um doença e na verdade ser outra, ou entao quando alivia um sintoma pode atrasar um diagnostico , pois cessando o sintoma a pessoa nao procura fazer exames para investigar melhor o que esta acontecendo ,

exemplificando uma dor no estomago pode ser sinal de doença cardíaca, dor osteomuscular, gastrica ... a pessoa ao tomar um medicmaento sem orientaçao medica pode ate melhorar mas isto pode ser outras doenças , uma dor no estomago de origem gastrica pode ser so uma gastrite como um cancer gastrico ou ulcera na mucosa ...

Outro exemplo uma ulcera gástrica , a pessoal toma sal de frutas leite, que aliviam o sintomas, mas não tratam a causa base


corre o risco também de intoxicação medicamentosa, reação alérgica e ate mesmo morte,
Por ano são computadas mais de 20 mil mortes por intoxicações devido a automedicações

outro risco é não usar o remédio na hora certa, fazendo abuso da medicação em horários mais do que os recomendados , ou usar em horas espaçada mais do que o recomendado fazendo assim que não tenha efeito ...ou ocorra intoxicaçoes

alguns remedios precisam ser tomados antes , durante e após alimentaçao , comumente as pessoas ao tomarem medicamentos por conta propria nao observcam essas recomendaçoes o que pode levar que o medicamento nao faça efeito ou até mesmo tenha um efeito adverso por nao ter seguido as recomendaçoes


outro risco é a interferência com medicamentos já em uso pela pessoa como por exemplo pode aumentar ou diminuir o enfeito de medicamentos usados para algumas doenças cronicas como
medicamentos para hipertensão , diabetes, tireoide , enfim ...desestabilizando estes pacientes,

alguns remédios nao combinam se usados em conjunto , podendo causar até novos sintomas

também há riscos que as pessoas as vezes nao dao a devida importancia como a validade dos medicamentos, um medicamento vencido pode nao fazer efeito como tambem causar reaçoes
imprevisiveis .

O que leva a automedicação ??

A indicação de parentes e amigos é a principal fonte de automedicação.

outra fonte importante é a propaganda farmacêutica de produtos , instigando as pessoas a associar referido sintoma a tal doença, quando na verdade é preciso diante de um sintoma abrir um leque de diagnósticos para chegar a conclusão do diagnostico definitivo as vezes precisando de exames complementares.

as propagandas exageram nas qualidades dos medicamentos e omitem seus riscos como estes fossem isentos .

outra grande fator contribuitivo é a crença popular de que remédios possuem soluções magicas para todos os problemas, isto também vem reforçado em algumas propagandas de medicamentos, esquecendo que algumas doenças apresentam curso limitado e que podem ser resolvidos de outras formas, lembrar que muitas doenças sao aliviadas prevenidas e ate curadas com simples mudanças de hábitos de vida ... Assim nem sempre os medicamentos sao os unicos e melhores remedios ...!!!

...devemos lembrar que farmácia não é supermercado , algumas famacias agem de má fé vendendo produtos com o slogan ''compre 2 pague 1 '' ou ''compre isto e ganhe aquilo''

...daí as novas regras recentes que obrigam medicamentos ficarem dentro do balcao e nao em prateleiras, apesar de nem sempre serem seguidas , é uma estratégia boa para que diminua o risco de automedicaçao.
falta de programas educativos que orientem á populaçao e de políticas públicas que interfiram na venda de medicamentos sem receitas de profissionais qualificados e nas propagandas de medicamentos pelas diversas midias que tendem atraves do marketing iludir as pessoas....

daí o advento do projeto da ANVISA " a informaçao é o melhor remédio - o que vale a pena saber sobre a propaganda e o uso de medicamentos'' iniciada em 2006 que visou informar a populaçao sobre o uso racional de medicamentos e alertar sobre o risco da publicidade.

Muitas peças publicitárias estimulam , constantemente, o uso indiscriminado de medicamentos e exageram as qualidades dos produtos, omitem os seus riscos. Um exemplo as pessoas nao procuram evitar beber bebidas alcoolicas ou comer em excesso pois sabem que existem produtos que aliviam esses sintomas , nao havendo assim um metodo de prevençao !

as pessoas procuram vitaminas nas farmacias para ter uma vida com mais qualidade mas esquecem que as vitaminas sao encontradas em uma alimentaçao saudavel ... como frutas e verduras .


É por isso que a avaliação de um médico é importante. Ela serve para identificar a doença, indicar o medicamento adequado e a dosagem necessária - quantidade, horário, freqüência. Todos esses dados devem estar claros na receita, mas só o especialista, que é o médico ou o farmacêutico, poderá orientar,em caso de dúvida



e ainda o dificil acesso a serviços medicos em alguns locais

os medicamentos comumente usados na automedicação
são:

  • anti-inflamatórios, antigripais,xaropes
  • analgésicos, antibióticos, aspirina, colírios
  • antiácidos, vitaminas, laxantes,pomadas, cremes,
  • suplementos alimentares, fitoterápicos, ervas naturais usadas em chás caseiros.

Pex – ao tomar antiinflamatorios como diclofenaco ou AAS para dor no estomago ... é um absurdo pois piora a dor, pois são agressores para a mucosa gástrica ...e são contra indicados para quem tem gastrite, ulcera e doenças do refluxo

O AAS é contra indicado em caso de dengue , pode causar hemorragias se usado em excesso e sem indicação medica

Os antigripais também podem aumentar a pressão arterial, além da intra-ocular e os batimentos cardíacos

suplementos alimentares, e vitaminas em excesso também podem fazer mal

ate mesmo as ervas medicinais pois não tem como fazer uma dosagem correta , e pode se tornar veneno É um conceito equivocado achar que um extrato de vegetal, só porque não foi industrializado e está livre de qualquer insumo químico, é tido como sem nenhuma contra indicação

No caso dos antibíóticos, se tomados erradamente, podem causar a mutação da bactéria que adquirem resistências. Tornando assim o tratamento mais dificil e complicado...por isso hj não é mais vendido sem receita medica e há retença da receita


Colírios
: Sem indicação médica, a única coisa que se pode passar nos olhos é água limpa. Os colírios têm princípios ativos variados, como corticóides e antibióticos, podem mascarar ou exacerbar doenças e se a pessoa tiver problemas prévios, como glaucoma, pode agravá-los.
Muitas pessoas cometem o erro de achar que existem cremes e pomadas que tratam tudo, o que está errado porque cada um tem uma indicação adequada. O uso indiscriminado pode
mascarar doenças, como câncer de pele, pode provocar dermatite de contato, piorar o sintoma ou pode não ter efeitoo

Laxante: Quando consumido indiscriminadamente pode levar a alterações intestinais. Se a pessoa estiver constipada (intestino preso), pode ser sinal de uma doença mais seria conhecida como abdome agudo onde o tratamento é cirurgico e o uso de laxante complica o quadro e pode levar à perfuração do intestino. Nos idosos, pode provocar desidratação e alterações metabólicas, colocando a vida em risco. outro sinal de constipaçao intestinal pode ser um tumor intestinal , assim a pessoa usa laxante sem saber que a causa é o tumor, atrasando o tratamento .

Remédios naturais: Todos os medicamentos, sem exceção, têm efeitos colaterais e podem provocar riscos à saúde.

Xarope: A tosse pode ter várias causas, como infecção viral ou bacteriana, alergia, refluxo da hérnia de hiato e tireóide e câncer das vias respiratórias. O xarope pode mascarar o sintoma, permitindo que a doença evolua sem controle, pode piorar o problema ou não ter efeito algum.

Vitaminas: Só devem ser tomadas quando há uma real necessidade até porque algumas, dependendo da dose, podem provocar doenças, existem as hipervitaminoses que sao causadas pelo excesso de vitaminas.


Estudos em andamento relacionam os suplementos com o desenvolvimento de arritmias cardíacas e com morte súbita.

Mistura de remédios: Algumas pessoas ingerem xarope , cha caseiro e outros medicamenttos juntos sem saberem que todos juntos podem causar reaçoes alergicas, intoxicaçoes.



Consulta médica :

  • também vale lembrar como há interações medicamentosas e historias de alergias ou intolerâncias
  • é sempre importante levar durante uma consulta medica
  • o nome dos remédios em uso ou mesmo as embalagens para que o medico possa avaliar novos tratamentos ou mesmo manter, e saber quais reméd
    ios são contra indicados devido a quadros alérgicos ou de intolerância

  • ressaltando que o tratamento de um sintoma destinado de alguma doença requer um remédio este pode ser tanto :

Farmacológico
( uso de medicamentos) ou
Não Farmacológico ( adoção de algumas medidas que melhoram).

Remédio ou Veneno ?

os medicamentos possuem uma “janela” terapêutica, ou seja, em pouca quantidade não produzem efeito e, em demasia, causam problemas. As reações adversas podem ocorrer quando uma pessoa ingere a quantidade errada de medicamento,quando usados simultaneamente, alguns remédios interagem e afetam os seus efeitos.

Assim para saber se será remédio ou veneno depende unicamente da dose e da indicação


remédios aparentemente inofensivos também podem causar grandes complicações !


o que é preciso saber :
  • o sistema biologico de cada ser humano é individual
assim
  • o que faz bem pra um pode nao fazer bem pra outro
  • sintomas parecidos podem indicar doenças diferente
Os 3 mandamentos do tratamento correto :
  1. dose certa
  2. hora certa
  3. medicamento certo

DICAS --> o que a embalagem deve conter ??
  • registro na ANVISA
  • número do lote
  • nome do farmacêutico
  • lacre
  • data de validade
  • area especial a ser raspada mostra o nome do laboratorio e marca de qualidade
  • local de armazenar

-a maioria dos medicamentos devem ser mantidos em local seco, arejado, seguro e ao abrigo da luz ...Alguns medicamentos ao ficarem expostos a luz , calor perdem o efeito , ..devendo ser armazenados nas embalagens originais , junto com suas bulas, em armários fechados e altos para não correr o risco de perderem a validade e evitar o acidente com crianças

-não podem ser armazenados na cozinha ou banheiro devido a umidade ...alguns precisam ser mantidos na geladeira para manterem se ativos.

-Armazená-los longe de produtos de limpeza e cosméticos;


- nao fazer o reaproveitamento de frascos


Principais grupos de risco na automedicação

  • gestantes
  • mulheres que amamentam
  • idosos
  • crianças

Grávidas podem pejudicar o desenvolvimento do embrião e feto e ate mesmo causar aborto

Mães que amamentam alguns medicamentos podem passar para o leite materno e inibir a lactaçao

Crianças podem ser fatal um erro de dosagem

Idosos possuem já diminuição do metabolismo hepatico e renal e uma dose normal para um adulto pode causar intoxicação num individuo idoso



estatisticas internacionais:

  • + 50% dos medicamentos utilizados sao usados inadequadamente
  • somente 50 % dos pacientes em média tomam corretamente seus medicamentos
  • +75 %do uso de antibióticos sao erroneos , causando resistencia a maioria dos microoganismos um dos fatores responsaveis por varias enfermidades infecciosas prevalentes .
fonte : BRUNDTLAND, G.H. Global partnerships for health. WHO Drug Information, 1999, 13(2): 61-61
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estatisticas nacionais:

  • automedicaçao é responsavel por + de 29 % das intoxicaçoes no Brasil
  • +18 % dos casos de morte por intoxicações
  • 38 % dos casos de intoxicaçao por medicamentos sao em crianças ate 5 anos de idade
  • na maioria das vezes as industrias farmaceuticas gastam mais dinheiro com a divulgaçao de um produto novo do que com estudos cientificos , pois a propaganda representa um importante recurso de marketing.
Fonte: Sistema Nacional de Informações Tóxico- Farmacológicas- SINITOX, 2004.
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o que fazer para melhorar e impedir a automedicaçao ??

  • informar a populaçao
  • leis que regulem a publicidade e dispensaçao de medicamentos
  • leis que promovam o uso de doses fracionadas
  • leis que regulem o descarte correto de medicamentos que nao foram usados ou vencidos
  • nao jogar em aguas correntes, armazenar em sacos plasticos é uma ideia por enquanto que diminui o risco de contaminaçao ambiental

fontes para essa matéria :

http://www.anvisa.gov.br/propaganda/educacao_saude/campanha_informacao.htm

http://portal.anvisa.gov.br/wps/wcm/connect/8093f08047c21dd99e32fe9a5f367824/cartilha_campanha.pdf?MOD=AJPERES